第一百零一章：一起来锻炼吧 (3 / 4)
        洛珏是真不想锻炼什么肌肉，平时小跑个一会儿，随意锻炼锻炼也就算了，现在感受到了灵力的妙处，还锻炼什么啊，修炼灵力就够了，反正会滋养肉体的。

        “行吧，我带你们去河边的空地。”

        河边空地，今天很是寂静，往常在这锻炼的妖刀姬和白狼都不在，同样都去探索迷宫了。

        “哎呀，这里的环境很不错啊，开阔又清新。”奏流院朱美很是满意。

        和现代的大都市比起来，这里的环境可是优美多了，山清水秀，而且没有工业的污染，呼进来的空气都让人觉得舒坦。

        “咦，没想到这边竟然还有现成的锻炼器械。”奏流院朱美看着木墩很是高兴。

        那是白狼和妖刀姬锻炼时整出来的，看来萤草没过来修复啊。

        每次妖刀姬都要把附近的树砍掉一片，按这种速度，这片树林哪来这么多树给她砍，所以这时候一个植物系妖怪就显得尤为重要。

        每次妖刀姬和白狼锻炼完，萤草就会让树长回来，这就是为什么她们能一直在这里锻炼不挪窝的原因，不然有多少树都不够妖刀姬砍的。

        “我们先来做一下运动前的动态热身吧。”

        提起运动，奏流院朱美一脸的开心，将不情不愿的洛珏拉过来一起运动。

        “跟我一起做哦，首先是肩关节的热身运动，双手与肩平齐，打开在身体两侧，向内转动4个八拍，再向外转动4个八拍……”

        纱仓响已经熟练地跟着奏流院朱美的节拍运动起来。

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