第五十六章熟人见面 (3 / 7)
        避免受伤。。更容易做出规范的篮球技术动作，对抗性更强。例如马刺队的吉诺比利，他那一招鬼魅似的上篮动作以及接触后的投篮。

        很多人都会误解对抗性，对抗性强不一定是指个人有多硬，有时候柔软也是一种武器。

        只要能把球放进篮筐，就是好的方法。

        为什么要练瑜伽啊，我们可以练习拉伸啊，一样可以进行柔韧度的训练，张飞痛苦的把腿尽量挂在脑后勺。

        这是琳娜要求每个人都试探一下自己的柔韧度水平到底有多少。

        “哎呦，哎呦！”

        一哥们，留着飘逸的刘海，本来很帅气的一个小伙子，现在痛苦的发出声音。

        旁边的几个人急忙上前，把他的腿从后脑勺放了下来，惨叫声这才停止了下来。

        张飞摸着自己的大腿，心中感叹，运动员也不是那么好当的。“林一，过来帮我压压腿。”

        “我才不要。”

        “你难道不想报仇了吗，你帮我赢球，我答应免费给你单挑一次。”

        考虑良久之后，林一点点头表示成交

        张飞接下来在训练营的日子十分舒坦，每天就是健健身，玩玩球，虐虐人。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》