第三十九章无题 (3 / 4)
        这个周末还是有很多人没有回家，有的原因是远，有的原因是准备两个星期回家一趟。

        高中就像是一个小社会，住校的人相当于外出去打工的。

        生活本是这样，不会处处都如你意。

        张飞昨天抽空察看系统，经验值这一项足足增加了二十点。

        在这个经验值增加速度越发慢的今天，这次比赛获得的经验重新让张飞升起快速升级的希望。

        周末的训练张飞不会进行枯燥无味的体能训练，主要练习一些较为轻松的项目。

        体能训练消耗的体力更大，每天都练习很容易身体崩掉。

        体力问题很重要，到现在不是张飞选择的第一要点。通过昨天的比赛过后，张飞对自己的投篮能力还是不太满意，有几个机会不错的球他都没有投进。

        哪怕是队友都认为他的投篮能力不错，但他还是不满意。

        还是那句话，投篮能力不好，就算出现的机会越好，投不进去也是白搭。

        他通过查资料，看比赛等方法，也总结了一些如何增加投篮的能力。

        第一就是正确的手势，这点张飞没多少太大问题。他的投篮手型一直都很不错。

        第二最好是有人防守的时候练习更好。

        第三就是通过投篮训练培养出一种对篮球的感觉。

        这也是俗称的球感，球类运动员的专门化知觉。运动员在长期的球类训练过程中形成的对球的形状、轻重、弹性、硬度、击球的力量、空间运动的速度和高度及方向变化等方面的知觉。

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