161 练习太极拳 (5 / 5)
        “今，我给你们介绍一个人，你们的大师姐，肖一笑，欢迎！”肖强回到队列前，指着肖一笑大声喊道。

        “哈哈……”众人大笑！

        “笑啥呢？有这么好笑吗？

        我告诉你们，凭你们现在的身手，还不是肖一笑的对手！”肖强大声道。

        “哦！”众人恍然大悟。

        路不平不好意思道：“我还以为你让我们笑一笑呢，原来大师姐叫肖一笑啊！”

        “这个……”肖强一愣，这个误会似乎曾经发生过，只好道：“这个……介绍完毕！由你们的大师姐肖一笑，带领你们开始练习太极拳。

        你们一定记住大师姐的动作要领，运气方式，呼吸吐纳的节奏。

        练拳不练功，到老一场空！记住！白种人靠蛮力，一力降十会。

        我们黄种人，就得靠一口气，四两拨千斤。

        拳击靠重击，武术靠穿刺，所以我们要外练筋骨皮，内练一口气。

        想打人，必先会挨打，打不垮，才能反击！所以要外练筋骨皮。

        力道不足，只能选择以点带面，一击必杀！”

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