第七十八章 (2 / 3)
        “罗南！你个臭小子用了多少米？！”郑三顿时愤怒了。

        唐朝，每个士兵一天的口粮是两升，折合现代的重量大概是一点二五斤，在军队里面这口粮是按照小米大米和麦子一起配的，小米和麦子较多，大米较少，估计一个士兵一天也就能够分到半升白大米，离开长安的时候万年县给配了十天的口粮，大米有五十升左右。

        作为一个职业健身教练，在计算人体所需热量这一块还不是手到擒来？罗南按照自己这群大兵今天负重徒步的训练量，计算出在没有蛋白质摄入的情况下，这一天至少得摄入四大碗炒饭所摄入的热量才勉强够消耗啊，一天吃两顿，一顿两大碗，没问题啊！健身我可是专业的！

        所以罗兰开始炒饭的时候是经过了专业的热量配比，按照每个人都能分到接近两碗的炒饭的量来算的，多用的大米，小米用的比较少，麦子根本没用。

        这一来，那一袋大米肉眼可见的少了小半袋，郑三看到后顿时心态就炸了，小米麦子口感枯燥，每天就靠着这一袋白米调调口味，要是罗兰再做两次饭，怕是剩下几天都只有吃小米麦子粥了。

        被郑三严厉的批评了一通之后，罗南表示已经认识到了自己的错误，下次一定改正，只做小米粥，还是只加一点白米的那种。

        听到罗南如此保证，郑三点了点头，可是接下来又纠结了，今天那个么好吃的炒饭，难道就吃不到了？！

        不过由此一来，罗南也凭借着自己精湛的厨艺确定了安西军于阗镇守军第十二团第一旅临时第二队第三伙伙头兵的位置。

        ……

        吃了饭不久后营地的号角久响了起来。

        在军营里面，操练当然是少不了的。

        但是因为这个旅只是临时组成的，到达目的地之后说不定还要重新再分配一次，所以操练的内容也就是简单的记一下金鼓和号旗的意思，在场的大多都是当过兵的，对这一套可谓门儿清，训练起来也不甚认真，罗南倒是不懂，不过学了一会儿也就大体明白了。

        举什么旗该前进，举什么旗该射箭，对于一个曾经做过老师的罗南来说理清这点逻辑还是非常简单的。

        训练了小半个时辰之后，天气渐晚，夕阳西下，大家也就各回各营了。

        ……

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