第384章 开始测试（求订阅） (3 / 6)
        看了一会，就想着早点测试完毕，早点回去做其它事，把时间耗费在会场真没必要。

        一共十项，bmi指数、坐位体前屈、30米计时跑、垂直纵跳、深蹲最大力量、卧推最大力量、引体向上、腹股耐力、背股耐力、3000米计时跑或2000米测功仪，两者选一。

        每一项满分为十分，总分一百分。

        评分标准是按照国家队体能达标测试评分标准，要求就高了很多，想拿满分太难。

        bmi=体重（kg）/身高v2（m）

        陈石如今身高1.82m，体重66.9kg，这个指数分数是19.97。

        成年人的bmi数值，正常是18.5-23.99。

        低于18.5，过低。

        24-28，就是太重了。

        大于28，就是胖了。

        专家指出最理想的体重指数是22。

        当然，每个国家的人的情况不一样，华国的标准就是以上标准。

        但在体能bmi评分，满分十分，男子bim超过22就是0分。

        低于18，才能拿到满分，就是瘦到一定程度，分数反正高。

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