37、适当健身，吸引异性，过度健身...... (4 / 11)
        嘿！

        轻松推了起来。

        “你这个姿势不对。。要用胸部发力，尽量少用别的肌群，不然，练出来的胸大肌不好看。”

        说完，教练比了个“正确”的发力姿势。

        真的......是这样的吗？

        [守正啊，我们练拳，讲究身与心合，你认为最适合发力的姿势，就是最好的姿势，需要按照拳路练习，但不能过于刻意。]

        [观主，弟子谨记。]

        姜守正摇了摇头：“谢谢您的提醒，我想先试一试自己的......发力感觉。”

        教练没说什么，这样的学员，他见多了。

        新手，总是想法会比较多。

        要不是看他拿了张白金卡，他哪会主动上前和背着带有补丁书包的人交流。

        “刚刚看你10KG很轻松，我们现在试试30KG怎么样？”

        教练虽然是征询意见的语气，但还没等姜守正回应，就加上了杠铃片。姜守正再试了试。

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