第六章 我真的啰嗦不解释 (2 / 4) 首页

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第六章 我真的啰嗦不解释 (2 / 4)
        “反过来说,如果你在我的身后,你完全放弃了抢断传球,只是打算将我顶出篮下。注意我要球的手。”他的手尽可能的放置在远离防守者的一侧,大概是向上抬了四十五度左右。就和电视里面播放的一样,标准的低位要球姿态。

        “这很关键,按理来说,高明的传球手,会在意到我的指示。他会将球传到我要的位置,而这个位置正好远离防守者。”

        由于缺少一个可以传球的人。。王舅只好自己演了下去。

        他做出了一个接球后的转身跳投。

        “你看这同样是一个机会,前提是在我接球之前,我需要尽可能的将你往篮下的方向挤压,这会给你一个错觉,让你以为我是在全心全意的和你角力,实际我早已暗度陈仓。”

        “不要浪费机会,懂了吗?赛场上每一秒都可能出现不确定的因素,你以后比赛的机会多着呢,要学会总结经验。”

        “让我们继续。”

        “背打,多使用横跨步,这会帮我们磨出一片空间。不用说了这个步伐的练习,我们肯定要有,记住了你的脚步亦会是一种对敌人的迷惑。我们会在执行这个动作的时候,高度集中注意力,你需要保护好篮球,而不是大意,让对手抢断你。”

        “背打的时候,要注意你的肩膀晃动,要学会利用惯性完成转身,同时你的晃动幅度越大,越会让对方信以为真。”“你的脑袋如何晃动同样如此。此外,不要轻易下球,毕竟你的运球技术不是后卫那样娴熟,要学会观察时机,就和你之前一样,你要学会看破防守,抓住他松懈的时刻。”

        王舅果然尽职尽责,他尽可能的让自己的语言听起来不那么晦涩难明,同时亲身下场展示自己说到问题。

        此外,他还讲了不少关于背身单打时需要注意的细节。这些都是他常年从事执教这项运动后积累的经验,王舅不管王彬之前的成绩如何,他现在就当后者什么也不懂,很多东西都是从头讲起。

        包括如何利用身体保护球,背身后唯一能看见的分线,如何利用分线确定自己的位置,怎样发动攻击等等。

        这一番身口合一的传授。让王彬获益匪浅,无论这些内容他掌握与否,他始终保持着专注,认真聆听,他尽可能的告诫自己,要像一块海绵吸收这些理论。

        随着训练的开始,在王舅有意的引导下,王彬慢慢进入了节奏。

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