369 **型贫血 (5 / 5)
        苗苗每天要吃两道药，按照医生的嘱咐也特意的加长了休息的时间。

        她从晚上9:00休息到早上8:00起床，足足睡了11个小时左右。

        加强睡眠的第1天时间，苗苗的确就没有出现头晕的症状了。

        苗苗估计着自己这也只是临时的问题而已，估计吃完医生的药以后，恢复正常的休息时间，也就不会有什么问题了。

        现在社会的一些人睡觉时间都很短，他们除了白天工作之外，晚上还要和朋友们一起出去过夜生活，一天睡眠时间甚至不到6个小时。

        他们日复一日的这样生活的身体，也不见得会因为睡眠不足出现什么问题。

        而且经科学家研究表示，其实正常的情况下，人类只要精神充足，就算是不休息，对身体也不会有很大的影响。

        只不过晚上休息是人类这么多年演化而来形成的一种习惯，想要彻底的改变这种习惯也是需要一段时间的训练的。

        到了下午一点多钟。

        郑玉齐说到做到，又买了一只母鸡回来，这一次特意的买了一只大一些的，让苗苗一次吃一个够。

        还是昨天的配方，同样炖了两个半小时左右。

        苗苗开始吃的津津有味儿，吃到第3碗的时候，突然就有些腻了。

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