第六百四十三章 五百经验不好得呀 (4 / 9)
        “但是你不可以叫苦更不可以嫌累就不做了知道吗”

        十一频频点头。

        苏果果心里暗搓搓都合计。

        谁让你气我的，给你看看社会的险恶。

        话说二人吃过饭之后，休息了半个时辰，然后开始了一天的训练。

        苏果果掰着哑铃。

        十一跟着学。

        苏果果的节奏很快，十一跟着掰了十几下，就感觉两条胳膊都麻了咬着牙关勉强跟着她的节奏。

        一百个哑铃掰完，开始仰卧起坐。

        十一有一学一

        话说十一还是有点练武的底子的，故而前四十个跟得上，后六十个就有点强挺着了。

        十一在做完这些仰卧起坐，冒汗了，眼前都有金星了。

        虽然这些运动算不上量大，但是架不住幅度大，速度快呀。小丫头的身体吃不消了。

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