第二十二章 阵法刺激 (2 / 3)
        无名详细地向云一讲述着基础的东西，基本就是有关于步伐练习与力量的训练，不过着重的还是为他纠正着发力点。

        云一真真切切就是一个小白，什么都不懂，无名无奈，只得一点一点讲解给他听，这一讲，就是近一个时辰。

        “好像要到午饭时间了，我们还是赶紧回去吧，不然我娘就要担心了。”

        估摸着当下时辰，云一抬臂伸腰，缓缓出声说着。此时，让这枯燥的讲述听的他都有些瞌睡了。

        也是，就单单给他普及基础的修炼知识，让无名都觉得有些无味了些。但这也是没有办法的事情，有些东西必须是必须要向云一传输的。

        “行吧，那上午就先到这里。”

        虽然这一上午的修炼，看上去并没有什么明显的进展，但也终归只是第一天而已。来日方长，云一总会一点一点进步。对于这半天中云一的表现，无名的心中其实已经很满意了。如此短的时间之中，能记许多东西也是很不容易的。至于，云一是不是真的记住，无名自然是从他的魂海之中就能轻易知晓。

        回到家中，父母已然都在，云一简单清洗了一下，便是与整理柴枝的父亲如常交谈，等待着已起炊一阵功夫的林小禾。

        只等了不大会儿，一家人就是坐在了一起，像平常一样地方食用淡饭，轻声笑谈。

        午饭过后，云一又缓缓地重新往圆坑那边而去。

        因为刚吃过饭，无名嘱咐他切忌心急，正常行去的时辰，刚好够消化腹中食物，才不会导致腹胀腹痛的情况出现。

        没有跟上午一样，无名并没有让云一练习纯阳剑的剑法招式，而是让他进行长跑。他的目标，是绕着圆坑内部边缘跑够三十圈。跑不够还不许回去。

        “哇，你是人吗，跑那么多圈，我不得把命留在这？”

        一听要自己跑圈，还是这么多圈，云一瞬间大声喊叫着，宣泄着心中的不忿。

        “你说的对啊，我本来就不是人，我是剑嘛，哈哈。”无名说着，轻声两句笑出，一点都不觉得不好意思。

        “对，你是剑，真“贱”啊！”云一咬咬牙，略显愤恨地说着。

        这可是方圆五十米的大坑，跑一圈少说也得三百米，三十圈，那可就是近万米了。要知道，云一如今才只有十二岁而已，如此少年之期，一下午要跑近万米，那可是很难的。

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