第四十一章 苦修 (3 / 3)
        若精气耗尽后，继续强练下去，便会损伤根基，这就是过犹不及的道理。

        另外，人体的精气虽然是有数的，但能将这些精气转化成多少真气，就得看你修习的功法高低了。

        低级功法对精气的炼化效率自然就低，会浪费不少，十分精气也许只能炼化为一分真气，功法等级越高，对精气炼化的效率自然就越高。

        外门功法炼化精气的效率，相对内功心法要稍弱，可是但凡动功，都有锤炼肉身，易筋锻骨的作用，而肉身慢慢变强了，自身拥有的精气上限自然也就越高。

        所以内功心法积攒真气的速度相对稳定，外门功法与同级别内功心法相比。。修炼速度较慢，但其能开发潜力，提升上限，算是各有优劣。

        这也是为什么外门功夫前期进境慢，越往后越快的原因，因为上限提升了，哪怕炼化效率低，但备不住量大啊！

        所以毫无疑问，内外兼修才是最合适的修炼方式，前期修炼外门功法，易筋锻骨，开发潜力，提升精气上限，到一定程度后，再另修一门内功心法，如此一来，便可一日千里，突飞猛进。

        事实上，金书世界有一部武学圣典，正是走的这个路子，那就是《九阴真经》。

        前期先以“易筋锻骨篇”开发潜力，提升精气上限，随后再修炼真经总纲内功，短短时间内，便可造就出一个顶尖高手。

        明白了这些的杨翼飞，也就暂且按捺下了心底的紧迫感，量力而为，他用了三天时间，将混元掌练得精熟，开始炼化出第一丝真气。

        而每当他发现，那丝真气运行速度变慢，经脉中也没有新的真气再产生时，他便停下修炼混元掌，安心休息。

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