第五十七章 瑜伽课 (5 / 5)
        而磨练他的瑜伽老师和妹子们也是如此。

        朱方元是极不配合的。。瑜伽老师和妹子们不得不使出浑身解数，才让朱方元做到了标准动作的一半。

        “训练你可比练瑜伽困难多了。”漂亮妹子吐槽道。

        “你还别说，做完这一组动作，身子舒坦了许多，就连白天训练的酸痛都消退了不少。”朱方元意外道。

        “既然知道了瑜伽的好处，那就好好练习练习。”瑜伽老师擦去额头的汗水道。

        “我一定会好好努力的。”朱方元道。

        “那好，现在第一组算是做完了，你们帮他继续第二组训练，我去看看其他学生。”瑜伽老师道。

        “哈？还有？”朱方元表情顿时凝固了。

        虽说过程有些痛苦，但总的来说，这两个小时的瑜伽训练还是很愉快的。

        经过两小时的瑜伽，大家的身心都有了明显的放松，白天训练的疲惫酸痛也缓解了许多。

        “美女，能不能加个啊，我还有好多动作没懂，找个机会交流一下。”

        下课的时候，朱方元开始了猪哥的本质。

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