第五十四章 往返跑排名 (3 / 6)
        “不带这么玩的啊。”朱方元表示拒绝道。

        如果按照唐明达的方法换算下来，那朱方元无疑是要多跑不少米的。

        “我是教练，我想怎么定，那就怎么定。”

        “如果你不喜欢这种减半方式，那就不减了，你跑完全程。”唐明达严肃道。

        “这个减法很好，我很喜欢，谢谢教练。”朱方元立即改口道。朱方元只能继续坚持跑完了剩下的五组12米往返跑。

        “没什么大不了，再来20组9米往返跑，就可以休息了，我要坚持。”朱方元内心暗道。

        在朱方元跑完10组12米往返跑后，大概休息了10分钟，9米往返跑开始了。

        小包依然是冲在首位，白天娇冲在第二，孙德胜第三，朱方元第四。

        当20组9米往返跑跑完，顺序依旧没有变化。

        小包首位，第二位的白天娇和小包差距变成了五米，第三位的孙德胜与小包差距四组往返跑，最后的朱方元与小包差距八组往返跑。

        “我终于跑完了，我可以去休息了。”

        在好不容易跑完后，朱方元欢呼雀跃着朝小屋冲去。

        对此唐明达并未阻拦。

        “教练。看在我年纪大的份上，也给我省去一些吧，我也有些坚持不住了。”孙德胜开口道。

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