第十五章 陈扬的娱乐活动 (3 / 4)
        至于说一些已经彻底放弃自己的未来，任由其体重随波逐流，肆意增长，挥霍自己的球员是不算在内的。

        当然，这样的球员，一般也不会出现在职业赛场，更低级别的联赛，业余联赛才是他们的归宿。

        而毫无疑问，陈扬是个十分自律且生活很规律的人。

        在基地的餐厅吃过早饭以后，陈扬就是选择不在停留训练基地这边，直接回家了。

        一上午的时间，作为新援的他，他留在俱乐部这边能干什么？

        难道待在体检那里，等待着队里的球员们过来，挨个认识一遍。

        陈扬可犯不着那样。

        等下午的时候，都是一样的。

        现在急着认识，早点认识，又对于融入球队，处理好在更衣室的关系又起不到什么决定性的作用。

        倒不如回家休息呢。

        而陈扬回家干什么。

        其实也没什么别的可干，陈扬还不就是乘着这个难得的时候，用这两天正好也是一起购入的家用电脑，接上已经拉好了的网线，上网。

        这不是说陈扬就不训练了，而是训练是有量的，身体是有度的，训练这东西过了不好，少了也不好，所以得明白自己的身体，把握分寸控制住量。

        而陈扬现在训练量的控制，已经过了最初的时候不断加量都没事的阶段，到了慢慢锤炼劳逸结合的阶段了。

        所以该休息的时候是得休息的。

        而上网，这也是陈扬休息中，有限的娱乐活动。

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