第十章血色漩涡（2） (2 / 2)
        一想到周教授和徐辉，那个白衣女人的样子又如梦魇般出现在面前。我的恐惧再次浮现在脸上。

        康涛安慰我道：“不要害怕，你现在很安全。那只是一个噩梦，我会帮你从中走出来，现在我需要你的配合，可以吗？”他的声音柔软而带有磁性，感觉如同踩在细软的沙滩上，让我的身体变得放松，我看着他点点头。

        “现在请你放松。深呼吸，深深地吸口气，使你的胸腔吸饱气之后，闭气一会儿，然后当你吐气的时候，把眼睛闭起来。让你自己放松，把你身体里的紧张释放掉，让你的肩膀放松，此时此刻你可以完全放松了…

        现在，你的身体已经完全放松了…接下来，让你的心也放松下来。当你的心完完全全的放松了，你就

        能实现所有合理范围内你所想得到的任何事。

        等一下我会请你从100开始往回倒数，缓慢的数出声音来。每数一个数字之后，就在内心告诉自己：‘放松，更放松…’每数一个数字，你的内心就会加倍地放松，你的心也会加倍地宁静、平稳、安详。

        现在开始，慢慢从100开始往回倒数…同时说：‘放松，更放松…’之后，你就会放松到所有的数字都不记得了…

        “100。放松，更放松…”

        “很好，继续…”

        “99。放松，更放松…”

        “98。放松，更放松…”

        “好的，现在，这些数字变得渐渐模糊了…渐渐遥远了…它们已经不重要了…当你准备好了，你只要忘掉这些数字就行了…”

        “97。放松，更放松…”

        “现在，忘掉这些数字…只要你叫它们离开，它

        们就会消失了。只要让它们自然地消失…你进入到了一个全新的世界，安然入眠…”

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