第233章 陈宫谋划。 (3 / 4)
        五禽戏是华佗模仿虎、熊、鹿、猿、鹤这五种动物的动作所创的一套兼防病、治病及养生的健身操。

        “老夫先示范一边，你且看好了。”闲聊几句之后，华佗便开始亲手传授五禽戏。

        他自己先做了一遍以作示范，然后再逐个动作分别教解。这五禽戏不光是动作，与之配合的呼吸吐纳之法，也十分重要，两者良好的结合，动作和呼吸吐纳到位，才能达到最佳的习炼效果。

        沮授也跟随学了起来，学了五六遍之后，也领悟的差不多了。

        华佗又指点了几个小问题，笑着对沮授说：“沮授…先生如果聪明，五禽戏…你基本上学的差不多了。”

        “多谢，华神医指教。”沮授躬身致谢。

        长安城，温候吕布的府邸。

        陈宫安排小女孩之后，便径直走向书房，刚走几步没有多久，就看见吕布刚刚下朝。

        陈宫便迎了上去，说：“奉先，我有些事情…想

        问你？”

        吕布看了看四周，连官服都没有脱，便朝着书房走去，边走边说：“先生，这里说话不方便，我们去书房谈吧？”

        陈宫点了点头，跟着吕布走向书房…

        书房之中。

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