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278 闹乌龙 (2 / 3)
回去之后的单明成钻进被窝了,还在想着刚刚的事情,到底是什么人进来学校了呢?他以为的是那些不知道的敌人,偏偏就没有想到是陆思琦引起的这么大的轰动。
想到第二天再问吧,一想到这个,就直接睡着了。
第二日一早。
“思琦!”
“过来了。”
“嗯。”
陈亚楠还是很准时的,说五点就是五点,直接下楼来找陆思琦来了,说白了,早起要锻炼的事情是她要坚持的,那么,就觉对不会轻易的说放弃。
“走吧。”
“好。”
然后,一大清早上就能看到两个身着运动装的少女在进行着晨练,不过,陈亚楠只是跑了一圈就受不了了,而陆思琦还在继续。
陆思琦没有让陈亚楠跑那么多的量,只是围着校园跑了一圈而已,不过陆思琦是跑了五圈,她们两个人的运动量肯定是无法相比的,毕竟身体的素质上就不是一样的。
“思琦,我这个样子,什么时候才能练好体能啊,才能像你一样跑起来都不吃力啊。”
“急不得,你先能适应一圈之后在往上加。”
“好吧。”
陈亚楠跑了一圈之后就是按照陆思琦的要求,进行着身体的拉伸运动,以防跑完步之后身体的肌肉会出现萎缩的状况。
做了一会拉伸运动之后,陈亚楠就开始漫步,在校园里进行着早晨的漫步,毕竟剩下来的时间里也不可能坐下来去歇着,要不然,训练的成果很难会被显现出来。
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