第088章 这动作太凶残了！ (2 / 6)
        好吧，接下来双手臂叉腰，旋转三百六十度？这个是怎么完成的？

        ……

        努力的做了前两个动作，不标准不说，而且还相当的伤身体，黎民真心给练趴下了,给练‘残’了。

        这动作太凶残了，简直太凶残了！

        这个时候他才知道，这许逸尘，完全有当‘魔鬼教官’的能耐！这个时候他也才知道，原来精神好可以放松一下其实是一件很幸福的事情。

        “这个……许教官，这难度太大了些吧……”忍不住的，黎民苦着脸道。

        “战士，又怕苦怕累怕难的吗？”

        许逸尘淡淡的看了黎民一眼，严肃的反问道。

        于是乎，可怜的黎民就这么缓缓的拉伸着骨头，在痛苦之中训练着自己。

        许逸尘在旁边看着，倒是也没有闲着，将房间里的笔记本拿了过来，接上无线开始查阅起一些计算机知识来。

        ……

        一个小时之后，黎民被练的给跪了，倒在地上动都不想动一下，精神损耗也非常严重。

        这个时候，许逸尘才教导他以一种特殊的呼吸方式呼吸，这样，在许逸尘的不断纠正之中，通过掌握呼吸节奏，很快，在这样的呼吸之中他就这样的默默的进入了一种很奇妙的状态，接着全身心都有一种清凉的感觉，就好像浑身的汗毛一下子被打开了可以呼吸天地间的气息一样，这感觉异常神妙。

        不过，这样的感觉也只是持续了片刻就被打断了，心中一喜，他就自然破坏了节奏，所以从这样的状态退了出来。

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