第三百五十七章 升级练功(二合一) (2 / 7)
        边上的雄性金狮子抬眼看到了自己闺女的动作，也没有在意。估计是想给她的童年留下一些欢乐吧。但是雌金狮子看到后，就气汹汹地过来夺走了树杈，让身高长到白夜明膝盖的小金狮子接着练习跳跃和挥拳。

        白夜明心无旁骛地在这片平坦空旷的土地上尽情地挥洒着汗水。他能够感受到自己身体内的力量正在发芽成长，自己的身体就像是干涸变得沙化的土壤，正在汗水的浇灌下，重新变得肥沃并富有生机。

        另一方面，系统中不断跳跃的数字支撑了白夜明坚持下去的观念。他能够清楚地认识到自己的每一份努力都没有白费。

        挥刀、收刀、进食、休息。就这样，一复一日的训练，让白夜明逐渐将大剑真正地刻在自己的肌肉记忆里。

        他将自己这段之间以来的训练状态与进步分成了三个阶段。

        第一个阶段就是心跟不上手的阶段，敌人已经做出了反应，但是自己一时间想不出要怎么应对。知道危机临门，才下意识地挥出自己的武器去攻击或者格挡。

        在这种状态下，进攻效率和防守效率都是很低的。主要的原因在于自己对自己的身体不熟悉，不清楚自己的身体能做带什么地步、在预想的姿势下能使出多少的力，所以就很难即时的做出选择。

        在之前的战斗中没有显现出来这个大问题，是因为他有很多的法术手段，可以在战场上创造出来很多机会。这些机会让他有余力思考的同时，带给完全对此没有防备的对手更多的措手不及。。

        第二个阶段是手跟不上心的阶段，也就是自己对局面有了预判，想好要的应对的套路。但是自己的技战术不过关，不能将脑海中的战斗技术完美的发挥出来。

        手应该上一秒达到那个点，但是胳膊以及肌肉就是实现不了。在这个步骤中，白夜明知道了自己的极限在哪里，然后就是有计划的进行训练，打破自己的极限。达到不了的变得能达到，做不出来的动作开始可以做出。

        第三个阶段，又回到了心跟不上手的状态。但是与一开始不同的是，这一次是因为自己的身体已经被烙印下了肌肉记忆。对于局势的判断不用走心，本能地就施展出了合适的对应招式，所以效果就是，在大脑下达命令的同时，大剑就已经举到了应该在的位置。

        这实际上是有科学依据的，白夜明在地球上就看过相关的论文，有的时候肌肉接受到电信号的时间，会比大脑发出的还要早。有些观点认为大脑可能并不是人类唯一的神经中枢，在躯干和四周的肌肉群中有着小型的中枢也可以给出命令信号。

        白夜明每天的锻炼都尽量地把自己压榨到极限，反正有一个系统在实时监控着自己的身体状态，自己也不怕真的练出来什么不能修补的后遗症。现在就是一句话，只要练不死，就往死里练。干就完了，奥利给。

        而且这个世界的药剂学实在是太先进了。锻炼的精疲力尽，没有耐力了，磕一瓶活力剂就什么都有了。甚至连普通的龙兽的肉中都含有大量的能量，吃了就可以回复耐力。

        身体上出现的细微损伤，磕一些普通的恢复剂就能恢复的七七八八。且不说皮卡霞可以源源不断的运送物资。就光是白夜明出门带着的【秘药】和【古代秘药】就一捆一捆的。完全不用担心会跟不上消耗。

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