第九十三章 测力量 (2 / 3)
        十几分钟之后江来就已经来到了这个手机地图上显示的这个“晨光健身会所”自己此次的目的地。

        虽然现在已经晚上了，但是在这个“晨光健身会所”里面却是仍然有着不少的人，大部分都是男的在健身，而在“晨光健身会所”中女的却是没有几个，江来也不在意，因为他此次本来也只是打算看一看这里而已，并不打算现在就开始锻炼。

        江来走进“晨光健身会所”，然后就有一个穿着貌似是一个接待人员的人走了过来，然后对着走进“晨光健身会所”之后四处打量的江来说道：“这位先生请问您是第一次来我们“晨光健身会所”吗？看着您倒是挺面生的。”

        “啊？是啊，我是第一次来，想要来看看健身会所长什么样，来看一看来健身会所的人都是来干嘛的。”

        “哦，原来如此，我明白了，那先生需要我为您介绍吗？或者说是您自己到处看看？”

        “你来给我介绍介绍吧，我反正也不懂这些，自己看的话应该也看不懂，还是你来给我介绍介绍他们都是在做什么的吧。”

        “那行，请先生跟我来，我来为您介绍一下我们“晨光健身会所”的人都是在练什么的。”

        说着。。这个接待人员就走在了江来的前面，而江来则自然跟在了这个接待人员的后面。

        首先，招待人员带着江来来到了一个机器旁边，先生，这个器材是：坐姿推胸机，他的作用是：能锻炼到胸肌，三角肌前束，肱三头肌。新手如果无法掌握杠铃卧推等复杂动作，可以从它开始练习；

        这个是：坐姿下拉机，它的作用是：可以模拟引体向上可以锻炼到背阔肌，肱二头肌，是健身房里的热门器械。

        这个是：史密斯机，史密斯机是一个综合器械，它可以通过改变动作锻炼腿部、臀部、胸肌、背部。可以说他是一个万能机。

        这个是：划船机，划船机的作用是：用于锻炼上肢、胸部、背部，腰部，腿部的肌肉，锻炼整体的协调性。

        这个是：动感单车，跟自行车差不多，不过是固定在地面的，可以个人体质通过调节阻力大小，相信这个东西先生在其他的地方也是经常看到的。这个是：腿外展机和腿内展机，可以锻炼大腿内侧和臀部外侧的肌肉，女性朋友这两个部位容易堆积脂肪，因此特别适合女性朋友。

        这个是：椭圆机，椭圆机的作用是可以把手臂与腿部的运动有机结合，协调四肢、健美身体。还可以，锻炼心肺功能，提高运动能力。

        相信这一个先生也不会陌生，这个是：跑步机，跑步机是个便利、省时、又不受天候影响的健身器材，而经常跑步可以保护心脏，心脏是人体易衰老的重要器官，心脏的功能正常对其它内脏器官功能有直接的影响。

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