第三章 入府 (1 / 3)
        错过那日

        朝阳初升，江都县这个县城上依旧有着清晨的一丝清冷之气，只是县城中的居民几乎都已经出来开始工作了，即使是六七岁的稚童，也差不多也都起床开始了传统性的晨练。

        苏府东边的空地上，早晨温热的阳光透过空地旁边的大树，在空地上留下了斑驳的光点。

        只见一群人，目视过去估摸着差不多有百人团队。这群人分成了两个团队，每个团队都是排成几排，一个个都静静地站在空地上，面色严肃。这群人北边一个团队的人大概只有十几个人，是苏府原有的老人了，已经有了一定的武力。南边的则有七八十人正是这次苏府刚刚招进来的，岁数参差不齐。身体虚浮明显没练过武。

        在这一大群人前方。便是一名壮硕的中年人，穿着短背心以及粗布长裤。

        “想要成为一名江湖高手，就必须从小刻苦锻炼。虽然你们都已经错过了最佳的练武时间了，但是只要你们肯下苦工，在有生之年还是有可能入流的”那名中年人背负着双手，昂着头颅冷然说道，那冷厉的目光更是朝面前的团队扫了过去，那群人一个个抿着嘴，眼睛更是盯着这位中年人，丝毫不敢出声。

        面前的中年人名叫陈三刀，是苏府的护卫队队长。

        说着陈三刀有看向了南边这群刚进来的人群

        “你们都是普通人。。不可能像家族一样从小开始修炼，想要出人头地，想要将来不被人瞧不起，你们就必须按照最严格、最刻苦、最基础的方法锻炼，锻炼身体、打熬力气，明白没有！

        “明白。”一群人响亮地吼道

        这是李峰来到苏府的第十五天了

        半个月之前李峰和小七都顺利的进入了苏府，并且接触到了他想要的练武。但是除了训练就是训练，也不知道苏府到底招他们进来是做什么的。

        “早晨，朝阳升起，万物生机勃勃。此刻正是打熬筋骨、锻炼血气，提高我们身体潜力的最好时候。。老规矩，双腿分开与肩同宽，双膝微微弯曲，双手收于腰部位置，成‘扎马式’，站桩扎马步的时候，要紧记‘集中注意力，保持心中平静，呼吸要自然’。”陈三刀冷漠说道。

        扎马式，也就是站桩扎马步，是锻炼身体的最简单也非常有效的办法，这是无数年来先辈积累出来的经验。

        顿时一群人都按照‘扎马式’的姿势要求做好。

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