第9章 贫穷使人虚弱 (2 / 10)
        反正现在他吃东西，米饭馒头和蔬菜这一类的食物，差不多五六分钟就会被消化成热流。

        肉类的食物要慢一些，差不多十多分钟的样子。

        至于流质的食物，就更快了，几乎是一两分钟，就会被消化得干干净净。

        “老头子开了可能滋补血气的药膳方子，也就是说，血气可能通过进补的方式增长……”

        “那应该就是后者了，气血之力应该是需要人体转化的。”

        “这样说来的话……”

        张楚终于里理清了思路，“我完全可以通过用大量的气血，弥补我筋骨定型的劣势啊！”

        “妥妥的kèyào流啊！”

        气血消耗快，恢复慢。

        正常人哪怕是用珍贵的药材进补，身体肯定也需要很长一段时间来消化、分解，转化成气血之力。

        没有充足的气血之力滋养筋骨，强行练习桩功，起不到打熬筋骨的作用不说，还很容易留下暗伤。

        这就限制了初学者练习桩功的时间。

        梁无锋今天就跟张楚提过，初学站桩，每天最好不要超过一个时辰，而且得分早晚，让气血有恢复的时间。

        但事实上，张楚完全可以通过吃饭的方式，快速的回复气血！

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