第478章 带你玩 (4 / 6)
        罗峰疑惑道“老师，这几个动作很简单。”

        秦至庸笑着说道“简单？那你做一遍我看看。”

        罗峰是武馆高级学员，模仿几个简单的动作，还不是手到擒来？

        模仿完了几个动作，罗峰自认为还做得比较标准。

        “老师，你觉得我做的怎么样？”罗峰说道。

        秦至庸摇头“一塌糊涂。你呼吸和意识没有配合，动作模仿得再标准，有个屁用。还有，你的动作太僵硬，没有一点活力，和我的动作简直就是南辕北辙。我们老祖宗早就说过，修炼，要身心合一，神形合一。”

        罗峰在秦至庸的指点下，不断调整呼吸和动作。

        现在，罗峰才体会到，原来这几个动作，大有深意啊。很不简单。

        当然不简单。

        秦至庸的这几个动作，包涵了人体力学，心理暗示，吐纳调息。

        就这几个动作，蕴含着高深的修行智慧。

        罗峰的呼吸和动作，都达了到秦至庸的要求。

        可是，心理暗示，罗峰一直做不到。

        秦至庸说道“罗峰，你别一做动作，就想着杀敌。咱们是在锻炼身体，是体育运动，和跑步健身是一样的道理。不是在练杀伐之术。你的念头要温和，用心感知身体变化。仁慈，最能养心和养身。”

        罗峰点头道“是，老师。”

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