第三百七十九章 林佳 (2 / 5)
        直到是数十分钟之后，才是做起来，勉强是学着教程中给自己的肌肉做放松。

        不知道何时，李阳才是睡了过去。

        一道声音，让李阳惊醒，忙是起身看着。

        “嘶！”肌肉的酸痛使得李阳清醒的看到周围的情况，声音是从厨房传出来的。

        站起身来，想着厨房中走去，果然，老姐李月正在厨房中为他做饭，看到这里，李阳心中一阵感动。

        “姐。”

        “你醒了啊，每次来你都在睡觉。”李月正穿着围裙，锅一阵菜香味传出来。

        吃过饭之后，李月便是离去，而李阳则是再次开始了锻炼。

        先是深蹲跳跃，或许是因为肌肉酸痛的缘故，这次的量有些少。

        直到一个小时之后，李阳才是热身完成，身上的痛感才是消失。

        而就在李阳做俯卧撑的时候，身体再次进入了那种奇异的状态。

        已然是能够看到自己的身体。

        不过，与会昨天不同的是，今天的李阳，仅仅是在做俯卧撑，也就是平板支撑。

        约莫是半个时辰之后，站起身来，想着桌子走去，桌子上的水杯开始大口的喝了起来。

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