004：出发！ (4 / 6)
        毕竟此次前去，是要开始生死搏斗了啊。

        现在距离任务期限还有两天半，这是他预留的最后也是最佳时间。

        因为就算电锯杀人狂很难寻找很难杀死，72个内小时也足够了，甚至都不需要这么多。

        一个生命的诞生很艰难，但一个生命的死亡却很简单。

        有时候就是喝口水呛到而已。

        而七天的训练也是能挤出的最多期限了，至于效果自然是肉眼可见的明显。

        比如第一天跑三四公里就累出翔。

        现在五公里以上依然还是气喘，但适应能力和耐力都大大增强。

        第一天做俯卧撑十个就歇菜，现在每组十个连续两组已经不是问题。

        第一天举十斤的哑铃支持不了多久，现在十斤的平举能坚持到一组做完。

        比起经常锻炼的人这点数据肯定很弱，比起键盘侠更是垃圾中的垃圾，但对比自己已是巨大进步。

        至于体重和肌肉方面没啥变化。

        一是因为持续时间太短，二是消耗远大于摄入吧。

        除了这些，他还准备了另外一个[秘密武器]

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》