第四十三章 能力越大，责任越大 (2 / 5)
        “停一下，过去扶一下谦儿。”

        杨雨雨不理他。磕磕绊绊，跑到了第三圈中段，陈剑明终于度过了疲劳期，能够跟得上杨雨雨的速度，但是停下来的念头却一直萦绕在脑海里。

        “还要跑多少啊？”第五圈开始，陈剑明问道。

        “还不到一半。”杨雨雨脸上有些发红。额头上有些汗珠。但速度依旧没有变慢。

        “停一下，陪我去喝水！”谢伯谦自从摔倒后，就站到了操场中间。听到还要再五圈，瞬间不乐意了。

        “对对对，我也得喝水补充一下了。”陈剑明赶紧附和。

        说啥都没用，杨雨雨还稍稍提了下速度。适应了这个强度的运动后，陈剑明已经不再感觉头脑昏沉和腿部肌肉发酸，但其他方面出了问题。

        胳膊上的肌肉疼，腿骨疼。这种是可以忍受的，但还是忍不住地想，啥时候是个头啊。

        最后三圈的时候，陈剑明已经不知道自己是谁，自己在哪了，反正闭着眼跑就完了。杨雨雨停下来后，他直接躺到了地上。真的是，整个人都散架了。

        杨雨雨一提绳子把他拉起来“跑完步要慢慢放松。直接停下来会出问题的。“

        陈剑明只好把套自己身上的绳子扯下来，不情愿地学着杨雨雨的动作，做身体拉伸。做完后，感觉肌肉和骨头都在疼，但有种轻松的感觉，异常精神。

        谢伯谦终于如愿，迫不及待的往回走。

        再次洗漱，男女分开，擦干身上的汗渍，陈剑明终于感觉到最后一个负作用——因为太胖，跑步的时候，两条大腿间的肥肉摩擦，手臂与两肋间的摩擦，这时候，破皮了……好在不算什么大问题。

        回到屋子里，谢伯谦一脸的兴奋“明天早上再继续啊。突然感觉运动或许不是坏事。“

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