022 再次跟他出席婚礼(二) (5 / 5) 首页

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022 再次跟他出席婚礼(二) (5 / 5)
        江帆笑了,一个转身,就滑到了她的身边,拉起她的手,说:“跟我来,双脚平行,随着我,想象滑行的感觉。”

        丁一说:“是的。但是离了你我还是不敢。”

        “别急,我们就这样滑一阵,慢慢你就会有感觉了。”

        丁一就随着他直滑、转圈。

        江帆说:“好,很好,仔细体会滑动的感觉和滑动状态下的身体平衡感受,放松,对,就是这样。试着用你的双脚往前滑,对,就是这样……”

        慢慢地,丁一身体能主动配合他的动作了。甚至能够提前做好转弯的准备。江帆加快了滑行的速度,丁一感到了耳边嗖嗖的风声,她说道:“慢点,慢点,太快了……”说着,双脚下意识地往一块并拢。

        “保持双脚的平衡。”江帆及时地矫正着她的姿势。

        渐渐地,她的身体已经逐渐适应了滑动状态,学会了在滑动状态下控制自身的平衡。江帆慢慢站住,说道:“现在,你要开始练习自己滑行。看我,双脚八字站立,用右脚内刃向侧后方蹬地,把身体重心移到左脚上,蹬地后的右脚迅速收回与左脚平行成双脚向前滑行。两脚依次交替蹬地连续向前滑行。两臂向侧前方伸出,以便维持身体平衡……来,试一下。”

        他滑到丁一右侧,牵着他的一只手,慢慢带着她向前滑行。

        丁一紧紧地拽住他的手,靠他手上传来的力度,小心地向后蹬脚,又换了另一只,幅度变得越来越大,速度也逐渐快了起来,她大声笑着,说道:“哈哈,我会滑了,我会滑了……”

        江帆大声说道:“注意身体平衡,慢点,把速度降下来。”

        就这样直线滑着,丁一的确掌握了基本要领,身边也有许多跟她一样的初学者,经常有摔倒的,丁一看着那些摔得四仰八叉的人,哈哈大笑。

        江帆见她完全可以自主滑了,就悄悄地松开了她的手,她一急,说道:“别松开……”话音还没落地,丁一就摔倒了,靠着惯性,居然摔出四五米远。

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