第一百六十章 银色云中紫岚 (3 / 6)
        至于修身养性嘛，你可以找一些养气补神方面的功法典籍，用以日常所观。记住，看书时要注意调节呼吸，可慢慢导引灵气做周天循环，而后气冲足阙阴肝经，如此往复，最后气冲神台。

        可能初时神魂不能凝聚，身心不能自守，但必须坚持。至于能不能坚持下去，这要看你的心性了，心志不坚，极易走偏，甚至入魔，正所谓一念成道，一念成魔。”

        秦铭再次传授导引之法。

        “多谢前辈，晚辈记下了。”周扬对所谓的成道和成魔不甚了解，但也不便多问，今后只要照做即可。

        对于寻常人来说，修身养性之法虽有效，但太慢了，非一朝一夕可以见功。

        但精研弈道之人却是极其讲究修身养性的，奕可养心，又可养神，若长期坚持下去，必有效果。

        “好了，这是药方，你按方抓药吧！”

        “多谢前辈。”周扬接过药方，又感激的深施一礼，而后前去抓药。

        “兄台，这养神丹在下还有，便不用抓了。”到了柜台，周扬看了看方子，便对伙计道。

        他确实还有一些养神丹，这东西贵的很，能少花一些是一些。况且日后自己若能炼制出补神丹，也就用不着这养神丹了。

        “那好，您稍等。”小伙计闻言点头，转身抓药去了。

        “一共是五千灵石。”不一会儿，伙计便把药剂配好了。

        周扬的神识探入储物袋，在取灵石的时候偶然发现了那些银白色灵草。这些灵草也是他偶然所得，乃是长在温泉峰下的浓雾之中，与火岩草相伴而生的。

        他不认识此种灵草，如今正好身在无疾堂，倒可以问一问秦医师。

        付了灵石，他便取出一株银白色灵草，请秦铭辨别。

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