第70章 终于出发了！ (3 / 5)
        他再次感觉到了那种心跳400之后的后遗症，全身乏力，直到十多分钟之后才缓缓有了一些力气。

        相比于400心跳仅仅只是一会儿的时间，就会有十分钟的后遗症，这心跳300却坚持了半小时才有后遗症，但获得的力量简直翻了好几倍啊！

        不过他感觉这种状态用来训练的话太消耗潜力了！

        就像那些职业的运动员，他们的职业生涯只有短短好几年，但是在他们老年的时候确实各种病状，这是因为他们消耗了自己的生命力换来的短期力量，庞大的训练压力已经破坏了他们的身体！

        这些都是暗伤！

        虽然对自己现在的身体恢复能力十分的看好，但萧青还是不想要消耗自身生命力，潜力来提升自己的力量，他希望的是那种循序渐进，根基扎实的进步，而不是空中阁楼，一触即倒。

        所以目前的训练，就只是先负重训练再说吧！

        老是搬木头，也不是那么回事。

        一堆木头，老是在身后飘着也不好看啊！

        所以萧青回到了自己的那座山，从山中挖出来一大块的岩石，当萧青让它飘起来的时候，萧青整个人差点没陷进泥土里去。

        这个时候他训练踩水的效果就出来了，将斗气覆盖在脚底上，这么做，最起码不会在陷进泥土里了，也不至于在踏碎青石地板了。

        这么做也可以帮助他训练自身的斗气掌控力。

        就是现在走路有些困难。

        这是这么些年来，第一次感受到这么重的力量！

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