454 家庭版·DIY·鸡蛋饼 (4 / 8)
        这是华夏地区最独特的，也是华夏地区最独有的一种早餐。大多数情况下，药膳粥是给病人吃的，但也有人喜欢吃这种十分养生的粥。

        王烨之所以想到这道粥，原因是昨天黄老师和他的朋友们做了大量的运动，这带来的后果是，他们早上起来肯定会腰酸背痛，这是不用想的。

        王烨做的这个药膳粥也是非常常见的一种药膳粥，叫四神粥，很方便，很简单。

        四神粥的配方网上都能够找到，用到的原材料也都十分的简单莲子，薏仁，芡实，茯苓，新鲜的山药。

        都是些常见的材料，王烨做得很熟练，比之前还要熟练一些。

        除了四神粥以外，王烨还准备了红薯饼，紫薯丸子这两种早餐。这些都是红雷哥还有博格他们喜欢吃的。

        王烨自己则给自己弄了几张鸡蛋饼，里面裹得却是昨天晚上剩下来的那些菜韭菜蚬子。

        韭菜蚬子是一道非常地道的农家菜，也是一道非常下饭的农家菜，可以说在农家生活过的人没有吃过这道菜都算是一种缺憾。

        喜欢吃的人喜欢得不得了，不喜欢吃的人你免费送他他都不看一眼的。

        王烨是真的喜欢这道菜，这不，一早上自己给自己包了两个大大的韭菜蚬子鸡蛋饼。

        王烨起来没多久，楼上就有动静了，红雷哥摸摸自己的腿，捏捏自己的胳膊，扭扭自己的脖子，腰，他感觉自己浑身上下都疼得厉害。

        “怎么这么疼啊，看来我最近确实少干活了，不行我得练练去，在这么下去的话，我可能都废了。”

        红雷哥是这样的想的也是这样做的。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》