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第十二章 射门训练 (3 / 4)
随着一声闷响,左脚高速的与足球接触,在足球飞出的瞬间,左脚仿佛带动了全身的重量一般高高扬起,而身体也随之有一个短暂的腾空。
“砰!”
皮球在镜头的远角狠狠的砸在了正中的位置,而后有一个短暂的停滞,才高高的飞起。
“怎么样?”布鲁尼看着皱着眉头的穆健峰问道。
说实话,原本看着自己的射门虽然有些别扭,但是他总体的感觉还是可以的。但是与这个中的男人对比之后。那种别扭的感觉更加强烈,但是他却一时察觉不出哪里出了问题。
“来,咱们再看一次两个。”布鲁尼见状也没多说话,而是拿起摄像机调整了一下,并且特意把动作调慢重新播放了起来。
穆健峰集中精神的看了起来,这次有了刚才的对比,他才发觉了刚才别扭的感觉来源在哪。
第一个,是他在射门的时候,支撑脚离足球很远,这让他在射门的时候力量没有充分发挥到足球上。
第二个,他射门的时候,是用脚尖去射门的,这让皮球在与他的脚分开的同时就产生了一个明显的偏转角度。
“是射门支撑脚的落点和射门时候的问题吗?”穆健峰一边看着,一边低声开口问了一句。
“不错!能发现问题!”听到穆健峰的话。。布鲁尼非常高兴的拍了拍他的肩膀,然后指着自己的脚对穆健峰说:“射门的时候,不能用脚尖去捅皮球,尤其是在需要精准度的时候。”
随后,他又指着自己的球鞋鞋带的位置继续开扣口:“看看你的脚,注意不要使用脚尖射门。应使用系鞋带处的正脚背区域完成打门,这里发力更容易、力量最足!”
“使用正脚背踢球的中部、中略偏下,球的运行轨迹基本为直线。而当你用脚内侧击球的一侧时,从臀部带动腿部发力,由下到上向内侧搓球则自然变成弧线。”布鲁尼一边说,一边拿了一个足球起身做起了动作,“支撑脚站位的站位一般处在球的一旁,不越过球,也尽量不站在球后,距它大概15到20cm远。”
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