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第162章 功夫的好处 (5 / 5)
站在国内某些人的对种族体能偏见上来说,亚洲人天生就有身体上的劣势。
好吧,我们就姑且把这个当真。
那么,寻找到一种能够弥补这个弱势的方法来就显得很重要了。许多人认为,引进外国的球员和教练是最好的手段。不过,这给我们自身带来的真正效果怎么样,相信大家也都看到了,着实不敢恭维!
真要想提高自己的水平,那就得在自己身上下功夫!
有许多时候,并不是我们的人撞不过对方,两边的身体差距在互相碰撞上本没有那么大的差距。
只是,人家肌肉块大,跟你一对撞,就把你撞得生疼。然后,每次碰撞,你就心怯了,老想着躲开。
扯淡的一幕就出现:本能想躲,意识却想要断球。两厢一矛盾,身体不知道该怎么办了。于是,本就身体不占优势的国足,在身体不占优的情况下,再精神上又认怂,那跟老外仓促一撞,不被撞飞才怪!
自信来源于实力,只要体能跟上去了,那精神自也会充满昂扬的斗志!
那对抗性的体能如何提高呢?
这里就说两点:
躯干对撞的功夫,首选八极拳!
拉扯的功夫,首选太极拳推手!
我是看得见的猫,()
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