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第709章: 重逢黄色潜水艇 (2 / 9)
石新:“明天早上我们把尤尔叫上,去山上跑步吧?
王哥你的腿……一晚上恐怕缓不过来吧?”
王子轩已经听明白石新的意思:“我没问题,睡一觉就好了!”
石新:“我帮你找西蒙和苏尼戈他们,他俩是一队的理疗师,水平都很不错,让他们帮你好好做一下治疗。”
——第二天一早,看到王子轩后尤尔摇了摇头:“王的话恐怕不行,他还达不到你们的训练强度。”
石新:“没事的尤尔,我和王说好了,他不会勉强坚持。”
五个人一起来到伊普鲁亚球场外的山脚下。。尤尔开始带着众人热身做拉伸,随后强调起来:“……体能是一回事,正确的奔跑姿势又是一回事,我在给你说一遍,想象我们脚下的地球就是一个鸡蛋壳,你们的双脚在奔跑中不停的刮过这个蛋壳,而且还不能将他踩破……
注意摆臂时大臂和小臂之间的角度尽量固定,足够的摆臂幅度可以帮助我们提高速度,保持动作的稳定性……”
尤尔一马当先跑了起来,石新、董哲、吕晗和王子轩在他身后紧紧跟随。
一路上坡,尤尔还不停的改变速度,没有多久王子轩就气喘吁吁,更让他吃惊的是,身前的石新三人和尤尔依然面色如常。
石新回头道:“王哥你在这等我们吧,你昨天刚踢了比赛身体还没缓过来……”
王子轩几乎崩溃。
作为曾经的专业运动员,王子轩当然知道,凡是在奔跑过程中能自如说话的,都被归为“轻松跑”。尽管昨天自己踢了几十分钟的比赛,而且是自己从未经历过的,前所未有的那种强度的比赛,可是眼下这巨大的差距远远超出了想象!
因为自己连回答石新的话都说不利索!
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