第207章 唏嘘 (1 / 4)
        “安生，既然你提出要进行体能训练，那你知道，体能是什么吗？”

        “体力？”

        对于冯恩浩所提出的这个问题，安生差点就脱口而出，但转念一想，他觉得，答案肯定是不会像他想的这么简单。

        也幸好安生是没有贸然回答这个问题，否则的话，他可就要丢脸了，身为一个职业网球运动员，居然是不知道什么是体能？

        实际上，他之前的确是对体能的定义，有着很大的误区，他认为体能训练，就是关于体力的训练与调控，但它其实是包含了很多内容。

        可以说，其系统中的身体素质属性，是全部都包含在体能训练的范围内，可不仅仅只是体力而已。

        而真正的体能训练。也是比安生所想象的，要复杂、精细得多。

        别的暂且不讲，就是在为其制定体能训练计划之前的测试，就需要耗费大量的时间与精力。

        这与安生之前预想的计划，其实是有一些差距的，他想要的，是用最短的时间，尽可能提升他的体力值，以保证他在之后的比赛中，不会再因为体力，而导致失败。

        可在他了解了什么是体能之后，就知道，其实以他现在的身体素质来讲，单独提升某项能力。。已经是变得非常的困难。

        更何况，他是非常相信冯恩浩的专业性，知道他所提出的建议，肯定是有其道理，也是对他帮助最大的。

        唯一让安生有些担心的是，他怕冯恩浩是不清楚，身附系统的他，是有着无限的提升潜力，且这一点，他还不能跟其明说。

        好在，这个问题，安生在试探性的询问之后，是得到了冯恩浩的明确回复，他现在正在为其制定的体能训练计划，是一种相对比较温和的、长期有效的训练方式，他的潜力越大，效果当然就越好。

        并且，作为体能训练计划来讲，是需要根据运动员的身体状态。。随时进行调整，冯恩浩也会一直他的身体状况，所以，安生并不需要为此而担心。

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