第五百八十二回 修道歌 (2 / 8)
        下丹田是调整十二正经和奇经八脉的中心部位，意守此处有发动内气、贯通经脉之效，而“通则不痛”。

        概括上述，下丹田为元气所聚、积蓄之处，是生命活动的枢纽，是人体生命活动中心，意守下丹田可以后天呼吸之气接蓄先天元气。

        所以，意守下丹田可以治百病，可强壮下元，尤为老年人或破体之人添油接命功效突出。意守下丹田可纠正“上盛下虚”的现象，平衡阴阳，由于强化了肝脏的功能，还可增强排毒、解毒的作用。

        叹道歌七十二段，直指修道真！

        第一段

        已矣乎，道不明，性命谁能认的清。

        角胜场中争上下，羊肠路里讲声名。

        恩爱牵缠难解脱，机谋识见乃偏精。

        如此俱皆寻死事，能知悔悟是豪英。

        第二段

        已矣乎，道不贵，一切庸愚多忌讳。

        闻人说道便狐疑，见人修道即谤诽。

        不顾性命养精神，只贪酒肉充肠胃。

        天堂路上少人行，地狱门中争尝味。

        第三段

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》