221 晨练 (2 / 4)
        “侧身！”

        侧身捡球后再传这是一个简单的基础动作，但要做的好实在是很难，不然怎么总说游击、三垒难守呢？

        沈秦当初动作乱七八糟，全凭着优秀的臂力没出大问题，后头还就是西川教的。

        助跑的步数，身体的倾斜角度，肩膀的高度等等都有很详细的要求，做到了，才能最好的减少受伤的风险。

        也是多亏了沈秦做惯了接捕练习，反手对他来说简直是太容易。

        “我是不太喜欢长传的。”

        沈秦这话是靠吼的，实在是西川现在跟他隔了50米，不吼也听不见！

        “为什么！”西川那边也大喊了一声！

        “因为现在全场除了我们就没人了啊！！！这种时候要有人在肯定会很惊讶的。”

        50米长传难度并不低，光有强健的肩膀可不够，怎么利用小助跑将球传的精准，这太难了！

        沈秦这方面比西川好的多，他的臂力强，外野又守的惯了，长传对他来说与其说是训练，还不如说是热身来的合适。

        只西川守惯了三垒，对于这种程度的长传总是会不由自主的去收力，而且实在是手臂酸酸麻麻的，总是时不时的扎一下，陪着沈秦练习还真是满折磨的。

        可这人要做全套的练习，除了自己大概也只有卡拉能陪着他练。

        可真让卡拉来？那不是遭人眼红嘛？于大学这个将要进入职业的阶段来说，和队友处得友好可比什么都重要。

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