第137章 最终考核日！ (1 / 5)
        陈南天接下来的二十七天里，每天都是按照光头教官的安排进行着各式各样的训练。

        每天早上六点就爬起床，然后惯例的五公里长跑，真的变成了是陈南天每天早上的热身运动一般。

        而每次陈南天拼尽全力跑完之后，光头教官就会给陈南天来上一次酣畅淋漓的电击治疗，让陈南天耗尽的体力得到恢复。

        然后上午剩余的时间，陈南天又会在训练操场的多功能训练场里训练许多体能项目，比如引体向上、双杠臂屈伸、俯卧撑等项目都在努力训练，等到体力耗尽之后又再接受一次电击治疗。

        这一次又一次的体力耗尽再电疗恢复，让陈南天的身体素质和体能得到了快速地增长，这一点从陈南天身上的肌肉块就能得到明显的体现。

        原本陈南天的身上虽然也有肌肉，但都不太发达，也不明显，外观上看不出来；

        经过这二十几天的大量训练之后，陈南天的肩大肌、胸肌全都有了明显的块块，平时穿着外套可能看不出来，可是当裸着半身或是穿着背心的时候，那种若隐若现的强壮肌肉轮廓，绝对可以引起无数腐女的尖叫声！

        最关键的是，这些肌肉里面蕴含的力量，让陈南天身体的体能素质得到了长足的进步！

        ……

        到了下午的时候，就会让陈南天自行射击打靶，熟悉射击的感觉，提高射击的成绩。

        正所谓神枪手都是子弹喂出来的，无论是手枪、**还是步枪，训练营提供的子弹都是管够的，完全就是不怕你打完就怕你打不完的那种状态。

        这二十多天的疯狂射击训练，愣是让陈南天打得连肩膀的肌肉都变得粗壮宽大起来了。

        说来也奇怪，刚开始的一两个星期，陈南天还在疯狂地消耗子弹，手枪这些低消耗的就不提了，单单只是**的子弹，他一个下午就能消耗一千多发！

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