第215章，陪家人（1） (4 / 4)
        膝击：膝部向前提起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。叉踢：一只脚不离地，另一只脚从背后绕至前腿外侧用脚内侧或脚心踢。背踢毽：一只脚不离地，另一只脚向身后弯曲用脚心踢。

        倒勾：背对毽子即将运行的方向，在身体前上方用脚面向身后踢。跳直踢：一条腿向前提起离地。。另一条腿单腿起跳腾空，后离地腿在身体前方用脚面直踢并先落地。

        对跳直踢：在用一条腿完成跳直踢后，当毽子回落后，立即连续用另一条腿完成与第一次动作对称的跳直踢。

        单飞燕：一条腿向前弯曲提起，另一条腿单腿起跳腾空，然后用后离地的腿从背后绕至前腿外侧用脚内侧踢。

        双飞燕：在一条腿完成跳叉踢之后，当毽子回落后，立即连续用另一条腿完成与第一次动作对称的跳叉踢。

        鸳鸯拐：双腿同时蹬地起跳并向身后弯曲，用一只脚的脚外侧踢。双鸳鸯拐：在完成一次跳跪踢后，当毽子回落后，紧接着立即用另一只脚外侧完成与第一次动作对称的跳跪踢。

        跳倒打、跳背毽：一条腿先向前抬起离地。。另一条腿向后蹬地起跳并向后弯曲，然后用后离地腿在空中完成背踢动作。

        对跳背踢/双跳倒打、双跳背毽：在用一只脚完成跳背踢之后，立即用另一只脚做出第2次跳背踢。转体踢：在一个动作完成之后，身体原地旋转360度，然后在毽子不落地的前提下接续下一踢毽动作。

        还有头击：用头部的任何位置迎击毽子并将毽子送出。卸毽：用胸部或腹部的任何位置将毽子的运动停止并等待毽子自然下落。停毽：用身体的任何部位将毽子的运动停止并等待毽子自然下落。但对肩胛骨以下的手臂直至手指尖的停毽动作有特殊规定，即不允许将手臂抬起后接触毽子，否则将被视为“手毽”而等同于毽子落地。

        总之踢法千奇百怪，同时踢毽子这项运动也是有不散的。

        很不巧，在初中时候，关羽拿过一次全省初中冠军。

        这也是为什么关羽懂那么多的原因。

        PS

        (本章完)。

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