第一百六十六章 高倍训练卡 (2 / 4)
        训练馆。

        徐咏和易健联两人进步的速度是最快的。

        徐咏对于自己的训练计划，从来没有此刻这般清晰，王明天很仔细，教了他许多单挑方面的细节。

        “跨步大了。”

        王明天指了指脚下，“如果跨得太大，第二步发不了力。”

        徐咏有很多篮球比赛的小毛病，自己打球的时候没有发现，但王明天一说之后，他便明白了，也许改过来很难，但不妨碍他在王明天这一点一滴的教导中进步。

        “急停跳投的时候，你还是太依赖于腿部的力量，实际上应该是全身的力量在作用。”王明天比划了一个姿势，接过徐咏手里的球，做了一个一步运球急停的动作，从最基础的发力点开始教起。

        美国篮球界，很多黑人球员天赋异禀，但对于基础技术，实际上他们掌握地非常牢固。

        很多动作，男篮运动员只掌握了形似，而没有找到精髓，没有找到适合自己的方式。

        易健联也是，在去了NBA之后的第二年，他陷入了迷茫，打得反而没有第一个赛季那么好，如果不是王明天的笔记指引着他，也许他连雄鹿队的首发位置都保不住了。

        时间很快就过去了.......

        徐咏提升了5点评分，一个月集训结束之后，总评58分。

        易健联提升了3点评分，总评71分，在NBA的多数球队之中，都能够稳坐一名合格的替补。

        在弱队当中担任首发，也是绰绰有余。

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