第五十五章 锻炼 (3 / 4)
        王明天在跑步机上跑了10分钟，热身训练之后，开始自己的深蹲任务。

        “呼喝~”

        健身房里，一时间只剩下王明天锻炼的声音。

        王明天把深蹲分为四组，每组做7个，以便用最快的速度把任务做了，他锻炼是真正的功利性锻炼，偏偏现在连得还有模有样的。

        练了不到10分钟，耳畔传来了一阵轻笑声。

        “这么练的姿势好像不太对吧？”

        蹲着的王明天像是一只青蛙，双腿绷紧肌肉，撅着屁股，凭借着自己的感觉做出“标准动作”，每一下深蹲，都消耗了他体力。

        往边上瞥了一眼，不知道何时，来了一个女孩子。

        这个女孩子身材纤细苗条，年龄不大，甚至略显青涩，棕色的头发扎成马尾便于运动，一声阿迪达斯的运动装备，显得极为专业。

        “哎？”

        王明天是nba的教练，也掌握了nba的训练方式，他做的深蹲和普通健身房里的深蹲不太一样，甚至说，纯粹是为了球员能够有更好的力量。而健身房里普遍的深蹲方式，是结合了形体塑造的，练身体还行，专业性其实不如王明天。

        王明天“咚”地一下，把一百公斤的杠铃放在了地上。

        好奇地打量了一下和他搭讪的女孩子。

        她站在那里，手里拿着毛巾和水杯，面容甜美，带着笑意。最令人印象深刻的是她精致而立体的五官，就仿佛是来自于神话时期的雕塑，静谧中的一抹野性，张扬下蕴含着一丝的神秘。

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