第五百一十六章 特种魔鬼训练 (2 / 3)
        第二日，开始基础训练。

        晨跑，负重15公斤长跑22公里。太阳还未升起，整齐的列队已在匀速前进着，随着里程的增加，士兵们的汗水一点一点渗透外衣。太阳渐渐升起，一丝丝微光照亮士兵满是汗水坚毅的脸庞，脚步一点点变得沉重，步子一点点错乱，体力

        开始不济，部队的整体出现散漫，有人开始掉队，有人开始跑不动了。跟着部队的徐世厚见此情景，便高声喊到：

        “你们是什么？”

        “我们是军人！”

        “你们要怎么做？”

        “我们要坚持！”

        士兵们由有气无力的答应着到一声声高声呼喊

        跑完之后，众人累的趴在地上一动不动，但没有一人说放弃，没有一人说抱怨。徐世厚来向韩百航汇报情况，人未至声先到，“哈哈哈，老韩啊！你真是神了，你怎么知道喊喊口号，就能让那些新兵蛋子恢复体力。”韩百航听闻笑着摇摇头，“我唤起的是他们的信念，喊喊口号激起他们

        的斗志。”徐世厚了然。接下来，射靶一小时。首先要练的就是准确度，枪枪中靶心是唯一要求。因为是新兵所以用的是适用性武器，这类枪的特点就是具有较强的稳定性。保持正确姿势一个小时不许动，磨练的是一个人的毅力

        。枪枪中靶心，磨练的是一个人的眼力。

        午饭过后，抗暴晒形体训练，平举着长枪，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒两个小时。

        下午训练近身搏斗。周青出身少林寺，拳脚功夫一流，任特战队搏斗总教练。李四，赵三武功高强，任副教练。

        首先是擒敌拳，训练招式有：

        直拳横踢，要求：击打迅猛连贯；

        抱腿顶摔，要求：垫步前蹬快，抱腿顶摔猛；

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