第四百三十四章一起吃晚饭吧 (1 / 3) 首页

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第四百三十四章一起吃晚饭吧 (1 / 3)
        李落落并不知道,她家里要来人。这会儿正在烧火做饭呢。她并没有因为是一个人吃饭,而敷衍了事。虽然这具身体很臃肿。但是李落落也想要一点点儿,健康的瘦下来。

        因此她这会儿做的饭,虽然简单又没什么油水,但看起来却相当不错的。营养也算充足。

        她是想瘦下来的,但是也不想损害身体健康。即便是瘦下来,也不能太过度了。饭菜也是要吃饱的,至少不能饿着肚子。

        天气这么冷,吃饱饭在院子里站一会儿都觉得受不住。如果她再饿着肚子,恐怕啥都干不了。而且一旦是生病了,后果可不轻的。

        原身不就是病了好几天,给这么一命呜呼了么?她可不能做这种傻事儿。减肥是必须的。但是健康也是首要的。

        李落落家里,也没有什么太好的东西。肉类,除了一条腊肉以外,再没有别的了。剩下的就是一些玉米面,白面,糙米,红豆绿豆。小米之类的粮食。要么就是地、胡萝卜、土豆、白菜,这几样菜了。

        李落落在厨房,自然是一把好手的。虽然种类不多,而且一点儿荤腥都没有。但是她也要尽量利用食材本身的味道,做出一些,吃起来好吃的饭菜。

        鉴于这具身体的肥胖程度,第一步李落落要做的便是,少吃油盐,多吃清淡一些。

        目前她就在朝着。。这方面努力。李落落蒸了两个地,顺便抓了一把红豆跟糙米煮成饭。然后再将地去皮,捣成地泥,跟蒸熟的糙米饭团成一个一个的小饭团子。

        光吃主食肯定是不够的。李落落把主食做得很多。反正天气冷,她多做出来一些,也不坏不了。每顿只吃一个拳头大小的饭团子,然后再搭配点儿其他的,就很好了。

        做好了红豆糙米地团子以后,李落落把它们都装在一个盆子里保温着。然后再取了一根胡萝卜,一个土豆,外加上几片白菜叶子。

        她把胡萝卜跟土豆,切成细丝,然后白菜撕成片状。烧了一碗热腾腾的蔬菜汤。快熟的时候。。撒了一点点盐就倒入一个碗里。

        等李落落把饭菜,都端到桌子上的时候,院子外头好像有敲门声。虽然心里头很诧异,这个时候,会有谁来她家?不过李落落倒是并未多想。

        她还以为是下午收柴火的消息传出去了,还有人下午没来得及送过来。这会儿想着卖给她柴呢吧!

        李落落出了屋子,打开大门,然后一看,外头站着一个文质彬彬的男青年。

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