第1296章 真材实料 (2 / 2)
        “我这还有个速成方法，就看你撑不撑的住了。”龙向天一脸不相信道。

        “没事，我可以的！”小米一听还有速成的，马上就嬉皮笑脸的答道。

        “我先声明如果你选了这条路，你就得坚持下去，我只会给你一次机会。而已，那种痛苦不是一般人能坚持下去的。听说过人的痛苦分九级吧，九级就是女性生宝宝时的痛苦。你要经受的虽然没到八九级，但也到了七级，而且是每天都有经历的，你做好心理准备了没”龙向天带着一脸玩味道。

        小米一听这话脸上就一阵变色。空气仿佛突然沉静了，在纠结了两分钟后。小米还是答道。

        “我同意！”

        “你真的选这条路了，我再问你一次，真的想清楚了吗？”龙向天脸上带着不相信的问道。

        “哥哥，我求你别问了。我怕你再问下去，我就真的坚持不了了。”小米一脸苦笑道。

        “好吧，你既然决定了，我也不再问了。我们就先开始吧”龙向天在听了他的话之后，就决定不再逗他了，而且他相信在听了后面需要做的之后，他会知难而退的。

        “我们现在首先要做的，就是要压榨你的身体，要让你的身体压榨到极限。知道什么是极限吗。就是那种不想动身上任何一块肌肉，正宗的功夫都是又外到内，先练皮，再逐步深入。然而速成就不是这样我们先练的肌肉，因为肌肉是锻炼性价比最高的身体部位，没有之一”

        “而你知道什么是肌肉吗？”龙向天先问道。

        “我知道，我们身体上共有639块肌肉，没一块肌肉就是一束称为纤维的细胞。”小米一脸快夸我的表情道。

        “没错，但那时西方的介绍，生理上的解释，下面我就来说说中医上的解释吧。”

        “肌肉，司全身运动。脾主肌肉，肌肉的营养从脾的运化水谷精微而得。故肌肉丰满与否，与脾气盛衰有密切关系。《素问·平人气象论》：“脏真濡于脾，脾藏肌肉之气也。《素问·痿论》：“脾主身之肌肉。”

        “肌肉可以说是精气神中精的体现，听说过炼精化气，炼气化神没。”龙向天正色道。

        “听过！”小米明显被刚刚那番话镇到了，流露出满脸崇拜的表情道。

        【本章阅读完毕，更多请搜索墨缘文学网;http://wap.mywenxue.org 阅读更多精彩小说】

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》