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第四章 (1 / 2)
“你们在说什么呢,赶紧去训练”顾言来了,帮人就立马打开音乐练舞
“好,沐苒,你跟我走,旁边是你个人练习室”顾言待着沐苒到了旁边的练习室,练习室上面挂着沐苒名字的牌子
“嗯”
“好,今天是第课,第课干嘛呢,就是回忆和练习基础,首先你拉下韧带吧”
“嗯”其实沐苒的韧带还算可以的,但是她今天算是知道顾言严厉在哪里了
“下去,下去,弯腰”沐苒其实从来没有下过腰,这次让她下腰,真的要了她的命了。顾言拿着根铁尺在沐苒身上打着,其实不算用力,但是毕竟是铁尺。
“很好,坚持5分钟”顾言指导沐苒下完腰之后就让她坚持这不动
“很好,起来之后再尝试着劈叉”
“很好,竖劈下去了,我相信你横劈也可以的。”说实话沐苒真的不会横叉
“再下去,再下去”横叉就差点就劈下去了,顾言就用手压沐苒的身子
“啊”那酸爽,横叉劈下去了,沐苒有种韧带快要断了的感觉
“等会就好了,现代的痛苦是你以后的快乐”顾言的严厉就是对学员点都不手下留情,除非是到了极致
“我知道,我会忍的”沐苒直坚持着,过来会儿还真的不怎么疼了
“好,你现在起来,再试着劈下去”
“很好”果然刚刚横劈已经下去过了之后,现在再劈也不会很痛了,而且也劈下去了
“好,来,这里有栏杆,你来压压筋沐苒位已经结束了,谁知道还要压呢
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