第138章太乙五行功 (1 / 4)
        第138章太乙五行功

        “太乙五行功？”

        “对！”施俊逸微微点头，舒展双臂做了一个‘捧气’的动作道：“太乙五行功，是一套引导练气的疗伤功法，可以通过肢体运动引导脏腑之气，以达到疏通经络、宣和气血、润养脏腑的功效。

        这套功法，寻常人练起来可以强身健体，你来修炼则可以疗伤治病！毕竟，你伤的就是脏腑，利用这套功法来辅助养元丹，绝对可以达到事半功倍的效果。”

        是吗？

        祝铮有些狐疑，见施俊逸将这套功法的如此牛叉，也学着他做了个‘捧气’的动作道：“既然这个太乙五行功这么厉害，那就快点开始吧！”

        施俊逸点头，捧气之后缓缓将手掌压在腹部位，又双手握拳放在腰后道：“天一生水，在脏为肾，这太乙五行功的第一式，练得就是肾脏。”

        “就想你一样，攥个拳头放在腰后就行了？”

        “自然不行。”施俊逸微微摇头，重新摊开手掌动了动拇指，并用指尖掐无名指根部道：“看到了吧？我的拳头不是乱攥的，而是掐了‘诀’，诀是道家手印中的一种，本就拥有强肾的功效。“

        着，又演示了两遍‘诀’的掐法，并转过身微微屈膝，将拳背放在腰后道：“掐完诀之后，要用外劳宫对准两肾，这才是最正确的引导姿势。”

        就这样？

        祝铮略显狐疑，感觉这个姿势似乎太简单了点，照着施俊逸演示掐诀握拳，又微微屈膝将拳背放在了腰后；施俊逸则帮他矫正了一下动作，又盯着挑了挑眼皮道：“竹，把眼睛瞪起来！”

        “干嘛？”

        “因为，眼为心之苗，心肾又相交；肾主水，乃是阴脏，必须用心火来烧炼，才能鼓荡真元激发肾气！”

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