第五十一章机器猫 (2 / 3)
        熊弘大把外套一脱，炫耀的摆了几个健身动作，给奇一亮了下那肌肉凸起的手臂。那充满爆炸性力量感的肌肉让奇一一阵翻白眼，太嘚瑟了，肌肉男果然都很无耻啊！

        光头壮汉找来一条窄凳，身体放松平躺在窄凳上，双脚平稳的踩在地面上，手持哑铃双臂向上伸直，双臂保持略微弯曲，再握住哑铃两臂张开平稳下滑，往复运动。

        “记着，这叫哑铃鸟，最有效的锻炼姿势之一了。也是很耗费体力的，来，你来试试，我看看你能坚持多久。”

        奇一看了看熊弘大那身肌肉，又看了看自己毛茸茸的的熊掌，郁闷的抓起一对哑铃，学熊弘大的样躺在凳上……

        哎呦，窝草，腿太短了够不到地啊！

        算了，凑合了吧。

        这种哑铃锻炼的方法，其实奇一以前也学过，不过实话他真心没有运动细胞，第一次做哑铃鸟就把手臂肌肉给拉伤了，从那后再也不碰这倒霉玩意了，今天不是触电后那充满身体的力量感，他是绝对不会试试的。

        “奇一，可以啊，以前练过？动作很标准啊。”

        一旁的熊弘大看着奇一居然很标准的开始做哑铃鸟的锻炼动作，不由惊讶了。他其实是想看奇一笑话的，这种哑铃动作没有锻炼基础其实很容易出洋相的。

        正模仿刚才熊弘大动作的奇一听到这话也楞了一下，好像真是啊，自己居然看了一遍熊二的动作就学会了？难道换了个熊猫身体自己得运动白痴也升级了？

        想到这里，奇一来兴趣了，“熊二，来，再教我几个动作试试。”

        “你行不行啊？这些动作可得长期训练才行的，不然很容易肌肉拉伤的。”

        “试试就知道了。”

        等熊弘大再次示范了几个哑铃的健身动作，都被奇一看一遍就熟练掌握了，兴奋的熊猫仔一遍又一遍的抓着哑铃不停运动。

        与奇一这几个月大的熊猫幼崽身体相比，一对三十公斤重的哑铃其实显得很巨大了，不过奇一身体过电后居然一口气用各种动作将哑铃锻炼坚持了一个时左右。

        甚至他还有力气在室外跑了两圈，哈哈，能够向人类一样快速奔跑的感觉真好！

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