第286章 益寿延年 (2 / 6)
        尤其是最近这几日，每次练习五禽戏的时候，晋阳公主都能明显地感觉到在自己的小腹下丹田处总是能够自然而然地涌现出一丝暖意，随着她的五禽戏动作暖意浸遍全身，浑身上下顿时便精力充沛，说不出的舒服。

        只可惜，那丝暖流每天都只能冒出一丝丝，感觉并不明确，与之前李丰满每天都要往她体内输送的那些简直相差了十万八千里。

        “大哥，你说我什么时候才能像你一样能将体内的真息输送出来？”

        一刻钟后，打完了一遍五禽戏之后，晋阳公主擦着额前的汗水，一脸羡慕地看着李丰满，同时眼中也显现出了满满的期待。

        李丰满不置可否道：“也许三五年，也许十年二十年，这要看你的天赋如何。你可知孙思邈道长当初练习五禽戏时，用了多少年才在体内蕴养出一丝真息？”

        晋阳公主打了个小哆嗦，苦着脸道：“我听孙道长说起过，好像是是用了差不多四十年！”

        四十年，人家都成小老太婆了！

        “可是大哥不是年纪轻轻地就练出了养生之气吗？”晋阳公主抬头看着李丰满，不服输道：“我是大哥的妹妹，大哥可以的话我觉得我也能行！”

        李丰满笑了起来，宠溺地拍了拍小丫头的头顶，“我也觉得你能行，你可是我李承德的妹妹，不管是血脉还是天赋都不弱于人，自然能做到别人所不能。加油，大哥对你有信心，只要每天坚持不懈，总有一天你也能像大哥一样做到内息外发。”

        “嗯！”晋阳公主用力点头，然后一把拽住李丰满的衣袖，企盼地看着李丰满：“大兄，父皇的身子近年来一年不胜一年，动不动就头晕胸闷，我想把这五禽戏也教给父皇，你觉得怎么样？”

        “傻丫头，这是你的一片孝心，为兄自然不会阻拦。况且这五禽戏现在也不是什么秘密的东西，不必有什么忌讳。”

        李丰满说得很轻松，现在晋阳公主车队中的这一行近百人，除了一些女眷与孩子，几乎每个人都能耍几招五禽戏的套路，五禽戏在李丰满的刻意传授之中，早已开枝散叶，传得人尽皆知。

        不过，李丰满自己也清楚得很，五禽戏并非是什么神功秘典，也就是一部单纯得养生功法而已。一般人想要用他来锤炼气血，蕴养内息，没有个几十年的苦功想都不要去想。

        毕竟这个世上能如他这般天赋异禀的人，并不多。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》