23. 阳春三月好减肥 (3 / 3)
        “这次散打比赛，75公斤这个级别，高手如云。”史大头开始了精准的分析，“我们学校就有高一的宋金刚，高三的高铁。外面的武校有菏泽武校的王虎生，蓝天武校的陆文勇。这些都是75公斤这个级别的高手。而且他们年龄比你大，训练时间比你长，比赛经验比你丰富。你胜算不大啊。”

        “所以，你必须减重，打65公斤级。”史大头下了结论。

        散打比赛都是以重量级来划分选手的，在技术相同的前提下，体重越高者打击力量的绝对优势也就越强，所以，会有运动员故意降重到下一个重量级取得身高和力量上的绝对优势，来争取更大的胜算。也有运动员采用降重到下一个重量级的方法，来避开某个高手特别多的体重级别。

        比如，我国著名的a运动员李景亮日常体重是90公斤，然后减到77公斤打次中量级。美国著名的a运动员bj佩恩日常体重86公斤左右，赛前可以减重到70公斤打轻量级。

        “卧槽。”王双的内心是崩溃的，心里面嘀咕说，“我现在70多公斤，要生生减到65公斤。怎么减啊？”

        “我们地区65公斤这个级别高手不多。”史大头循循善诱，试图说服王双减肥，“而且，你是从大级别减下来的，身高、力量占优势，获胜的几率很大啊。”

        “从现在开始，主食，米饭啊，面条啊，馒头啊，这些要少吃。每次吃饭，先喝汤，再吃蔬菜，肉食。要吃的淡一点。不要吃的太咸。”史大头仔细地指点道。

        “明天我去淘宝上面给你买套降体重服。先穿一套运动服，再穿降体重服，降体重服外面再套一套运动服。然后跑步，不要怕热，绝对排汗，绝对减肥。”史大头飞快地说道。

        王双左看右看，怎么都觉得史大头有一种幸灾乐祸的开心的表情。

        “好的，史教练。我一定在2周内减到65公斤。”王双咬了咬牙，斩钉截铁地说道。

        “那行，今天的晚饭就先不要吃了。哈哈哈哈……”史大头一拍大腿，又不禁放声大笑起来。

        s收藏终于达到10个了。不容易啊！！为了答谢大家的支持，明天双更。请大家继续支持我！！求收藏，求推荐。你们点一下鼠标或者屏幕，举手之劳，就是对我最大的支持和鼓励！！谢谢大家！！

        【本章阅读完毕，更多请搜索墨缘文学网;http://wap.mywenxue.org 阅读更多精彩小说】

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》