21. 集训队 (3 / 4)
        史今，宋江武校资深教练，特种兵退役出身。所以训练中带有很浓重的军事化色彩，以严格要求，简单粗暴闻名，但是确实效果不错，他带的好几届集训队都在地区比赛中取得了不错的成绩。

        “现在开始报数！”史今突然大吼道。

        “1，2，3……”报数，清点人数。

        “全体都有，跑步……走！”史今一马当先地冲了出去。大伙儿赶紧跟在他屁股后面跑了起来。

        “1！2！3！4！”跑着跑着，史今突然嚎了一嗓子口号。

        “1！2！3！4！”大伙儿也赶紧跟着嚎了起来。

        绕着操场跑了一圈又一圈，不知道跑了多久，大家都累得气喘吁吁，渐渐地跟不上了。史今那个短小精悍的身影，还在队伍的最前面飞跑着，仿佛永远不知道疲倦一样。

        “不……不行了。”队伍里面有人小声地哀叹道。

        “这都多少圈了？”有人一边喘气，一边小声地问道。

        “没数了。跑晕了。50？”有人回答道。

        “冲！”史今突然大喊一声，一马当前地射了出去。众人也赶紧鼓起最后一点力气，绕操场冲刺一圈。

        冲刺完毕，众人已经稀里哗啦，溃不成军了。有几个体力差的，直接躺倒在地上口吐白沫了。

        “起来！起来！”史今一边绕场巡视，一边大喊道，时不时地用脚踢躺倒在地上的运动员。

        “跑完步不能马上停下来，要慢慢地放松。”史今一边绕场巡视，一边大喊道，“你们特么的练了这么久散打，这个都不懂？”

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